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Budismo, meditação e cultura de paz | Lama Padma Samten

Arriba!

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Acolhimento & Para Começar a Meditar

Acolhimento & Para Começar a Meditar

No primeiro sábado do mês, das 09h às 12h, o CEBB Fortaleza abre espaço para o acolhimento e instruções iniciais de meditação! Nosso próximo encontro de Acolhimento acontece no sábado 04 de junho. Consulte nosso protocolo de participação. Tod@s são bem-vind@s!

Acolhimento

“Precisamos ter a sabedoria da cor azul, que é a sabedoria de olhar para o outro e acolhê-lo do jeito que ele vem. Isso é também chamado de sabedoria do espelho. E o que significa acolher o outro do jeito que ele vem? Significa, em primeiro lugar, entender como o outro está vivendo, qual sua experiência de mundo, como ele está experimentando aquilo. Para entender como o outro vive a sua experiência de mundo, temos que entender que a mente dele se espelha no mundo; que o mundo é um espelho que reflete a mente dele.” Lama Padma Samten

Nesta atividade, o CEBB Fortaleza fará o acolhimento das pessoas que buscam uma aproximação com os ensinamentos de Buda. Numa conversa aberta, apresentaremos o CEBB, criado pelo Lama Padma Samten, suas atividades, a motivação de trazer benefícios aos seres e as práticas oferecidas pelo CEBB Fortaleza. Conversaremos sobre alguns ensinamentos tradicionais budistas como: As quatro nobres verdades, O nobre caminho de oito passos, responsabilidade universal, os quatro pensamentos que transformam a mente, entre outros, e a importância de contemplá-los na nossa experiência cotidiana.

Para Começar a Meditar: Introdução à prática de silêncio

Nessa prática ofereceremos orientações introdutórias nos cuidados com o corpo aliadas à instruções iniciais de meditação silenciosa.

“Corpo ereto, sereno. Atenção na respiração. O ar entra, o ar sai… A consciência focada nesse movimento infindável e monótono. O ar que entra e sai é o movimento incessante do Universo, sem origem e sem fim. O ponto central da prática é que há algo estável, imóvel, vivo, mesmo dentro desse movimento infindável do mundo. Veja! Sentados, exercitamos a familiaridade com a estabilidade que não se perturba com o que flui dentro ou fora. Não é preciso parar o movimento, a natural presença serena não é perturbada. É uma presença translúcida, não perturbável.” Lama Padma Samten

Recomendamos vir com roupas confortáveis.

Participe, convide, compartilhe!

Quando

No primeiro sábado de cada mês
Datas de 2022 | 07/mai; 04/jun; 02/jul; 06/ago; 03/set; 01/out; 05/nov e 03/dez.

Horário

09h às 12h

Protocolo de participação

Estamos retornando as práticas presenciais, para tanto estabelecemos um protocolo de participação:

1) Haverá limite de participantes para a manutenção do distanciamento social, desse modo é necessário agendamento prévio por meio dos contatos de WhatsApp abaixo;

2) Uso obrigatório de máscara, de preferência pff2, kn95 ou cirúrgica com 3 camadas;

3) Apresentação do certificado de vacinação contra a Covid com 3 doses;

4) Não serão servidos lanches ou bebidas durante a prática, devendo cada praticante levar sua água ou alimento.

Recomendamos usar roupas confortáveis.

Local

Instituto Gaia | Rua José Vilar, 964 | Aldeota (entre Av. Santos Dumont e Rua Costa Barros)

Contribuição Livre

As contribuições são a única fonte para manter e cobrir as despesas dos Centros de Darma, assim como a divulgação dos ensinamentos e a organização de palestras e encontros. Por outro lado, elas são apenas sugeridas e não obrigatórias, pois esperamos que as pessoas não encontrem nisso um obstáculo para sua participação. Ao contribuir, você estará apoiando as movimentações do Lama Padma Samten, do CEBB e as atividades do CEBB Fortaleza. Qualquer dúvida, entre em contato conosco.

Contatos

85 99999 8197 | 85 99925 5060 | 85 99991 7187

E-mail | cebbfortaleza@gmail.com

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