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Budismo, meditação e cultura de paz | Lama Padma Samten

Arriba!

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Acolhimento & Para Começar a Meditar

Acolhimento & Para Começar a Meditar

Um sábado por mês, das 09h às 12h, o CEBB Fortaleza abre espaço para o acolhimento e instruções iniciais de meditação! Em tempo, divulgaremos as datas de 2020.

Acolhimento

“Precisamos ter a sabedoria da cor azul, que é a sabedoria de olhar para o outro e acolhê-lo do jeito que ele vem. Isso é também chamado de sabedoria do espelho. E o que significa acolher o outro do jeito que ele vem? Significa, em primeiro lugar, entender como o outro está vivendo, qual sua experiência de mundo, como ele está experimentando aquilo. Para entender como o outro vive a sua experiência de mundo, temos que entender que a mente dele se espelha no mundo; que o mundo é um espelho que reflete a mente dele.” Lama Padma Samten

Nesta atividade, o CEBB Fortaleza fará o acolhimento das pessoas que buscam uma aproximação com os ensinamentos de Buda. Numa conversa aberta, apresentaremos o CEBB, criado pelo Lama Padma Samten, suas atividades, a motivação de trazer benefícios aos seres e as práticas oferecidas pelo CEBB Fortaleza. Conversaremos sobre alguns ensinamentos tradicionais budistas como: As quatro nobres verdades, O nobre caminho de oito passos, responsabilidade universal, os quatro pensamentos que transformam a mente, entre outros, e a importância de contemplá-los na nossa experiência cotidiana.

Para Começar a Meditar: Introdução à prática de silêncio

Nessa prática ofereceremos orientações introdutórias nos cuidados com o corpo aliadas à instruções iniciais de meditação silenciosa.

“Corpo ereto, sereno. Atenção na respiração. O ar entra, o ar sai… A consciência focada nesse movimento infindável e monótono. O ar que entra e sai é o movimento incessante do Universo, sem origem e sem fim. O ponto central da prática é que há algo estável, imóvel, vivo, mesmo dentro desse movimento infindável do mundo. Veja! Sentados, exercitamos a familiaridade com a estabilidade que não se perturba com o que flui dentro ou fora. Não é preciso parar o movimento, a natural presença serena não é perturbada. É uma presença translúcida, não perturbável.” Lama Padma Samten

Recomendamos vir com roupas confortáveis.

Participe, convide, compartilhe!

Quando

No primeiro ou segundo sábado de cada mês
Em tempo, divulgaremos as datas de 2020.

Horário

09h às 12h

Local

Instituto Gaia | Rua José Vilar, 964 | Aldeota (entre Av. Santos Dumont e Rua Costa Barros)

Contribuição Livre

As contribuições são a única fonte para manter e cobrir as despesas dos Centros de Darma, assim como a divulgação dos ensinamentos e a organização de palestras e encontros. Por outro lado, elas são apenas sugeridas e não obrigatórias, pois esperamos que as pessoas não encontrem nisso um obstáculo para sua participação. Ao contribuir, você estará apoiando as movimentações do Lama Padma Samten, do CEBB e as atividades do CEBB Fortaleza. Qualquer dúvida, entre em contato conosco.

Contatos

99999 8197 (Tim) | 99994 3812 (Tim) | 98881 1072 (Oi)

E-mail | cebbfortaleza@gmail.com

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