Image Image Image Image Image Image Image Image Image Image Image Image

Budismo, meditação e cultura de paz | Lama Padma Samten

Arriba!

Arriba!

Outras atividades no CEBB Rebouças

Outras atividades no CEBB Rebouças

Além das práticas e estudos tradicionais do Centro de Estudos Budistas Bodisatva, o espaço do Cebb Curitiba Rebouças oferece também atividades de Yoga e Zazen.

Yoga

Seguindo as recomendações do nosso sábio mestre Lama Padma Samten, temos as aulas de Yoga no CEBB Curitiba para o aperfeiçoamento e auto cuidado com nosso corpo, mente e espírito. Na prática da meditação o corpo é o nosso instrumento e este instrumento necessita estar em harmonia no momento da meditação para avançarmos em nossa prática em busca do Samadhi (meditação completa). A prática regular do Yoga nos proporciona um corpo saudável, vigoroso e flexível nos permitindo uma contemplação estável durante a meditação. Com a prática de Yoga harmonizamos nossa respiração e energia, o que irá influir diretamente em nosso ser.

Portanto, Yoga pode ser considerado além de uma prática vigorosa de corpo, também o cultivo da equanimidade da mente, o Yoga estará nos levando para o aprendizado da estabilização do corpo e da mente para alcançarmos a contemplação na meditação, e como todos os métodos, é uma expressão do amor, compaixão e auto-cura, para nos levar a nossa condição de Buda.

 

SEGUNDAS E QUARTAS das 18:00h até 19:00h 

Prof. Gisele Arabori (41.99142.1243) | Hatha Yoga

TERÇAS E QUINTAS das 18:00h até 19:00h 

Prof. Samara Rocha (41.99910.8402) | Bodhi Yoga

 

Mensalidade dos horários: R$ 120,00 (uma vez por semana) |  R$ 220 (duas vezes por semana) *pgto. até dia 05 fica R$ 200,00 2X na semana e R$100,00 1X na semana |  Aula avulsa R$ 35 | Aula experimental gratuita

*Para conhecer, participe de uma aula experimental. Venha com calça confortável.