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Budismo, meditação e cultura de paz | Lama Padma Samten

Arriba!

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Curso de Meditação Tibetana 5 Lungs On-line

Curso de Meditação Tibetana 5 Lungs On-line

O CEBB Recôncavo abre uma turma, em ambiente virtual, para oferecer instruções para meditação tibetana com foco nos 5 Lungs.

Data e local do evento:

Do dia 13 de janeiro até o dia 3 de fevereiro às quintas-feiras, das 19h15 às 21h30.

Ambiente virtual: Sala do Zoom do CEBB Recôncavo

Mais informações aqui: http://www.cebb.org.br/contato-cebb-reconcavo/

Instrutor:

Carlos Matos, aluno do Lama Padma Samten e facilitador do CEBB.

Programação:

“A busca da estabilidade na natureza básica da mente é o caminho direto da meditação, aquele no qual se busca praticar a mente liberta, a condição de libertação.”

Lama Padma Samten

É com alegria que, no próximo dia 13 de janeiro de 2022 (quinta-feira), o CEBB Recôncavo abre espaço para oferecer um curso de meditação tibetana com foco nos cinco elementos (5 Lungs) on-line, com teoria e prática, como instrumento para o desenvolvimento pessoal. O curso tem a finalidade de apresentar o caminho da quietude da mente pela experiência dos cinco elementos (terra, água, fogo, ar e éter), por meio da compreensão das ações de corpo, fala e mente e o seu reflexo na qualidade de vida.

Público

Acessível a qualquer pessoa que já conheça a prática de meditação de Shamata impura.

Método

O curso completo está distribuído em 4 encontros, nos quais serão abordados os aspectos da meditação tibetana dos 5 Lungs, com instruções de corpo, fala e mente, e introduzidos aspectos de motivação.

Temas:

1 Contexto, teoria e prática da meditação

2 Aspectos preliminares que possibilitam a prática

3 Revisão concisa da meditação Shamata impura

3.1 Instruções para o nível de corpo, energia e mente

3.2 Principais obstáculos encontrados (torpor e agitação)

4 Os 5 elementos

4.1 Elemento Terra

4.2 Elemento Água

4.3 Elemento Fogo

4.4 Elemento Ar

4.5 Elemento Éter

5 Conclusão

6 Leituras Sugeridas

Contribuição Sugerida

Valor único de R$ 120,00

A sustentação das atividades do CEBB no Brasil todo é realizada unicamente pelo meio tradicional de sustentação das sangas budistas: a doação espontânea dos seus frequentadores. Ao mesmo tempo, praticamos o princípio de que ninguém deve deixar de ter acesso ao Darma por limitações financeiras. Se você quer participar do curso, mas não tem condições de cobrir suas despesas, entre em contato conosco.

Formas de Pagamento:

Depósito ou transferência bancária para:

Centro de Estudos Budistas Bodisatva Bahia (CEBB)

CNPJ 18.684.059/0001-01

Banco do Brasil

Agência: 0059-0

Conta Corrente nº 40675-9

Chave PIX: Número do CNPJ – 18684059000101

Remeter o comprovante pelo WhatsApp ao telefone (71) 99174-1589.

Informações & Contato:

Carlos Matos (71) 99174-1589 (WhatsApp)

Inscrições:

https://forms.gle/Hep5U4YNfhJ1CdkE6