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Budismo, meditação e cultura de paz | Lama Padma Samten

Arriba!

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Meditação em ambiente virtual com o CEBB Florianópolis

Meditação em ambiente virtual com o CEBB Florianópolis

Prática de meditação em ambiente virtual.

“Reconhecendo com profundidade e sabedoria o que de fato estamos fazendo e a forma de ação que estamos usando, poderemos nos direcionar para agir como geradores de equilíbrio e felicidade”

— Lama Padma Samten

A meditação é uma prática simples e direta que nos coloca em contato com a mente e o coração e aos poucos vai nos permitindo descobrir o que há de mais profundo em nossa experiência de vida, que vai além dos altos e baixos, alegrias e tristezas, vitorias e derrotas.

Juntos, seguiremos instruções e técnicas preciosas do nosso professor, Lama Padma Samten e de outros professores que seguem a nossa mesma linhagem de seres de sabedoria.

De forma prática, iremos aprender sobre como posicionar nosso corpo, energia e mente para que se tornem mais resilientes em relação a situações favoráveis e desfavoraveis. Nos dias atuais precisamos de um verdadeiro antídoto que nos possibilite lidar efetivamente com a nossa tendencia ao apego e a rejeição, a expectativas e ao medo. Ao cultivarmos uma qualidade pouco percebida do nobre silêncio, através da meditação e do estudo, iremos perceber que nossas vidas terão mais sentido, seremos mais pacientes e muito mais abertos e acolhedores ao que quer que surja em nossa volta.

Nossas práticas de meditação são conduzidas de modo que todos, iniciantes ou não, sintam-se acolhidos e preparados. Mesmo assim, se você ainda preferir pode participar das nossas meditações para iniciantes, basta acompanhar em nosso calendário mensal de práticas.

Periodicamente, são realizados cursos onde se abordam as diferentes técnicas de meditação. Para se manter informado, cadastre-se em nosso informativo. Todas as demais práticas também compreendem a prática do silêncio.

Por ocasião da pandemia COVID-19, a prática a seguir será realizada pela plataforma Zoom. O aplicativo pode ser instalado no celular ou computador; também é possível acessar as práticas diretamente no navegador de Internet. Para acessar a sala, clique aqui →

Também, se quiser entrar no grupo de contato por WhatsApp, por favor entre em contato com a pessoa facilitadora pelo número a seguir.

Segunda
14:00 – 15:00 | Meditação conduzida. Facilitador: Alexandre — (48) 99146-0671  (whatsapp)
17:00 – 18:00 | Meditação para iniciantes. Facilitador: Tarcísio — (48) 99627-4722  (whatsapp)

Sexta
09:00 – 10:30 | Meditação silenciosa. Facilitadora: Neuza — (48) 99114-2167  (whatsapp)
17:00 – 18:00 | Meditação para iniciantes. Facilitador: Tarcísio — (48) 99627-4722  (whatsapp)

Domingo
18:30 – 20:00 | Meditação e leitura do Budadarma: histórias que o Buda viveu. Facilitadora: Lígia — (48) 99150-2296  (whatsapp)

Não é necessário se inscrever para participar. Também não se cobra um valor, embora a sala seja mantida por doações que refletem o benefício que o CEBB traz às pessoas. Veja como apoiar por transferência bancária→

Programação completa das práticas regulares → confira aqui.