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Budismo, meditação e cultura de paz | Lama Padma Samten

Arriba!

Arriba!

Meditação Silenciosa Matinal

Meditação Silenciosa Matinal

Quartas e Sextas-feiras, das 07:10 às 07:30

Todos serão bem vindos!

Convidamos a todos para a prática matinal de meditação, quartas e sextas-feiras, das 7:10h às 7:30.

O objetivo do encontro é nos reunirmos para praticar shamata, a meditação silenciosa.

Os benefícios da meditação são atualmente reconhecidos pela ciência e comprovados como transformadores de nossas emoções e conexões neurológicas.

“Aprender a meditar é a maior dádiva que você pode se dar nesta vida. Evitar o mal, fazer o bem, dirigir a própria mente.”

Das 07:30 às 08:00 também há leitura do livro “A Roda da Vida como caminho para Lucidez” do Lama Padma Samten.

Aberto para iniciantes. A estes favor entrar em contato com Eliane | 24-98822-9284 | cebbvoltaredonda@gmail.com

Endereço: Shopping 33, Torre#1, Rua 40, Número 20, 8º Andar, Sala 802, Vila Sta Cecília.

Que muitos seres possam se beneficiar!