Image Image Image Image Image Image Image Image Image Image Image Image

Budismo, meditação e cultura de paz | Lama Padma Samten

Arriba!

Arriba!

Novembro | Minirretiro de Meditação e Contemplação das Quatro Nobres Verdades

Novembro | Minirretiro de Meditação e Contemplação das Quatro Nobres Verdades

Meditação e Aprofundamento da Visão
Modalidades Fechada e Aberta

14 (quinta) a 17 (domingo) de Novembro de 2019
INSCRIÇÕES ABERTAS – VAGAS LIMITADAS

Tema: as quatro nobres verdades na vida cotidiana

Neste mini-retiro iremos aprofundar a contemplação das quatro nobres verdades na prática de meditação em silêncio através de exemplos práticos da vida cotidiana. A contemplação desse ensinamento basilar do Buda transforma o dia a dia no jardim ideal para cultivarmos nossa prática de lucidez e compaixão, de modo que o cotidiano seja inseparável de nossa prática e a meditação se torne capaz de tocar nossa vida como um todo.

Este minirretiro de Meditação e Contemplação é direcionado para os praticantes inscritos no Programa de Formação de Facilitadores do CEBB (praticante orientado por tutor(a)).

Minirretiro Fechado12 vagas

Se caracteriza por permanecermos meditando, estudando e dormindo na Sala de Meditação. As exceções ficam por conta de banhos e refeições (em silêncio), que são realizados no anexo a sala de meditação e, excepcionalmente, necessidades e urgências pessoais.

O grupo começará na quinta, 14/11, e terminará no domingo, 17/11.

Este minirretiro é uma ótima oportunidade para aprofundar a prática de meditação e estudo em grupo e para superar nossos obstáculos e limites autoimpostos.

Minirretiro Aberto – 15 vagas.

Se caracteriza por meditarmos e contemplarmos na Sala de Meditação, junto aos participantes do minirretiro fechado, com pernoite nos alojamentos (ou sem pernoite) e refeições no refeitório.

A programação é a mesma para ambos minirretiros (fechado e aberto).

Início: dia 14/11 (quinta), às 19h (Puja na Sala de Meditação).

Término: dia 17/11 (domingo), às 12h.

Faça sua inscrição aqui

Contribuição Sugerida:

Minirretiro completo aberto ou fechado (hospedagem e alimentação): R$ 460,00
Minirretiro completo aberto sem hospedagem e sem alimentação: R$ 280,00.
Minirretiro completo aberto com hospedagem em barraca: R$ 430,00.

A sustentação das atividades do CEBB no Brasil todo é realizada unicamente pelo meio tradicional de sustentação das sangas budistas: a doação espontânea dos seus frequentadores. Ao mesmo tempo, praticamos o princípio de que ninguém deve deixar de ter acesso ao Darma por limitações financeiras.

Programação

quinta-feira, 14
16h às 19h | Registro de Chegada;
19h às 20h | Puja (na Sala de Meditação);
20h as 21h | Meditação;
21h as 21h30 | Apresentação da Programação.

Sexta e Sábado, 15 e 16

5h30 às 6h10 | Meditação;
6h10 às 7h | Puja (na Sala de Meditação);
7h às 7h45 | Café da Manhã;
7h45 às 8h45 | Trabalhos Voluntários;
9h às 12h | Meditação e Contemplação;
12h às 12h45 | Almoço;
12h45 às 13h30 | Trabalhos Voluntários;
14h às 17h | Meditação e Contemplação;
17h | atividade física;
18h às 18h45 | Jantar;
19h às 20h | Puja (na Sala de Meditação);
20h as 21h30 | Meditação.

Domingo, 17

5h30 às 6h10 | Meditação;
6h10 às 7h | Puja (na Sala de Meditação);
7h às 7h45 | Café da Manhã;
7h45 às 8h45 | Trabalhos Voluntários;
9h às 12h |  Meditação e Contemplação;

Facilitador

Henrique Lemes – Tutor do Programa de Formação de Facilitadores do Darma, sob orientação do Lama Padma Samten.

Local

Estrada Caminho do Meio, 2600 (Viamão, RS) — como chegar

Mais informações

Horário limite de chegada no CEBB Caminho do Meio: 22h. Depois desse horário, os portões fecham automaticamente e só os moradores, que tem controle eletrônico, conseguem entrar.

Leia com atenção as orientações gerais aos visitantes do CEBB.

Refeições: A alimentação na cozinha do CEBB segue a linha vegetariana. O cardápio é especialmente planejado para promover uma saúde equilibrada e apoiar as práticas de estudo e meditação. Além de utilizarmos ingredientes de origem orgânica e da agricultura familiar, sempre oferecemos opções sem glúten e sem lactose. Os participantes do minirretiro fechado receberão as refeições na Sala de Meditação e os participantes do minirretiro aberto farão no refeitório.

Hospedagem: A hospedagem é em alojamentos coletivos. Também é possível alugar quartos na casa de moradores, se você escolher essa opção, escreva para nós para que possamos lhe passar o contato dos moradores que alugam quartos.

O que você deve trazer: travesseiro, roupa de cama e banho, guarda-chuva, lanterna.

Em caso de algum transtorno psicológico, é imprescindível o acompanhamento de um familiar no decorrer do retiro.

Atividades voluntárias: Os participantes dos eventos no CEBB são convidados a praticarem desenvolvendo atividades de limpeza e organização. As atividades voluntárias para manutenção dos espaços durante os eventos fazem parte do treinamento da mente e da energia e contribuem para a realização dos eventos de forma participativa e coletiva.

Contato: eventos@cebb.org.br | (51) 98051 5255 (atendimento de segunda a sexta das 13:30 às 18h).

Faça sua inscrição aqui