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Budismo, meditação e cultura de paz | Lama Padma Samten

Arriba!

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Programação semanal de práticas do CEBB Natal

Programação semanal de práticas do CEBB Natal

Oferecemos práticas e estudos regulares de segunda a sábado. Abrimos também na maioria dos feriados. Para ser avisado de cursos, retiros, palestras e atividades especiais, cadastre-se em nosso informativo e acompanhe-nos nas redes sociais.

Todas as atividades estão sob orientação do Lama Padma Samten.

Práticas regulares



  • 19h – 21h | Meditação Silenciosa e Estudo do livro Meditando a Vida

    O estudo do livro “Meditando a Vida” é especialmente recomendado para visitantes e para iniciantes no budismo. O livro cobre os principais tópicos dos ensinamentos budistas usando uma linguagem acessível, leve e clara. Segundo o prefaciador do livro, Eduardo Bueno, trata-se de “um budismo para a vida cotidiana, para uso diário, sem contraindicações, o pão espiritual nosso de cada dia.” Nessa prática, além da leitura e comentários sobre o texto, são oferecidas práticas introdutórias de meditação.

    Recomendado para iniciantes, não há pré-requisitos para participar.

    Informações com  Aisla – (84) 9 9926 4706 (Tim/WA),  Lara – (84) 9 9956 0376 (Tim) ou  Patrícia – (84) 9 9405 7027


  • 11h – 12h15 | Meditação Silenciosa
    Convidamos todos a sentar e cultivar a prática do silêncio neste encontro!

    Informações com  Lucas – (84) 9 81021510

    19h30 – 21h15 | Meditação Silenciosa e Estudo do livro Mandala do Lótus

    No livro Mandala do Lótus, o Lama Padma Samten nos conduz a novas formas de ver e agir no mundo, com foco no benefício a todos os seres e guiados por inteligências puras. “Esse método apresenta uma nova visão de mundo, a mandala; a seguir os ensinamentos sobre como meditar para estabilizar essa visão; finalmente, as instruções de como sustentá-la naturalmente em meio à ação no mundo”.

    “O budismo nos ensina a capacidade de reconhecer mundos puros e inteligências puras, de tal modo que, instalados na experiência desses ambientes puros, as ações positivas sejam naturalmente realizadas sem esforço e sem contradição. Esses mundos puros são as mandalas de sabedoria. O descortinar desses mundos e sua ação em meio ao que pensamos ser a realidade sólida cotidiana é o objetivo desse livro”. Lama Padma Samten

    Estudo de aprofundamento, não recomendado para iniciantes.

    Recomendamos o uso de roupas confortáveis para as práticas corporais.

    Informações com Aldomar – (84) 9 9221 7065 (Tim) ou Adriana – (84) 9 9494 8006 (Tim)



  • 18h15 – 19h15 | Puja Prajnaparamita
    A prática do Puja do Prajnaparamita é descrita pelo Lama Samten como uma reunião de samadhis dos mestres. Samadhis são realizações que podemos ter durante a prática de meditação. No caso dos mestres, essas realizações são tão profundas e eles são tão hábeis em usar a linguagem, que as transformam, de forma sintética em preces.

    Nós recitamos essas preces e, principalmente, recitamos o Sutra do Coração da Prajnaparamita, que é um ensinamento atribuído ao próprio Buda Sakyamuni. Esse ensinamento é considerado a porta de saída do Samsara, da experiência cíclica. Ele nos dá o caminho para vermos diretamente a natureza livre da mente. Na medida em que vamos olhando com o olho do Prajnaparamita (literalmente, a Perfeição da Sabedoria) para todos os objetos, fenômenos, coisas, pessoas, vamos vendo seu aspecto vazio e luminoso e vamos libertando a nós mesmos e aos outros da experiência do sofrimento.

    Todos são bem-vindos a essa prática. Não há pré-requisitos, nem necessidade de inscrição prévia.

    19h30 – 21h15 | Meditação Silenciosa e Estudo do livro A Jóia dos Desejos


    Estudo indicado para iniciantes!

    “Se o mundo ao redor parece hostil e sem rumo, se você vive se perguntando o sentido da vida e não encontra respostas, se parece que a alegria nunca é completa e que sempre falta algo, não se culpe. Não é um problema seu. Não pense que você tem algum desajuste ou trauma. O sofrimento permeia todos os seres, e isso não inclui somente o reino humano. Ele se estende igualmente aos animais e aos seres com e sem corpo nos inimagináveis modos de existência” por todos os universos. Isso não é propriamente uma boa notícia, mas ao menos pode aliviar uma possível culpa individual. O objetivo do budismo é trazer uma solução definitiva para esse quadro.

    ~Lama Padma Samten na Introdução do livro A Jóia dos Desejos.

    Tanto os iniciantes quanto aqueles que já têm algum conhecimento dos ensinamentos budistas podem participar.

    Recomendamos o uso de roupas confortáveis para as práticas corporais.

    Informações com  Luiz Henrique – (84) 9 8849 9009 (Vivo)


  • 11h – 12h15 | Meditação Silenciosa
    Convidamos todos a sentar e cultivar a prática do silêncio neste encontro!

    Informações com  Lucas – (84) 9 81021510

    19h30 – 21h15 | Meditação para iniciantes

    A meditação pode ser utilizada como forma de aspirar os ensinamentos de Buda, fazendo brotar em nós compaixão, amor, alegria e equanimidade, elementos de grande importância para a busca da felicidade genuína.
    Neste encontro convidamos todos a praticar meditações da tradição budista. Ofereceremos técnicas para praticar tanto em casa quanto em outros locais que seguem a nossa rotina, bem como trabalhos de consciência corporal e alongamento, seguidos de duas ou mais sessões de meditação. Nosso propósito é desmistificar e esclarecer o que seria, de fato, a meditação, discutindo sobre suas dificuldades e benefícios físicos, mentais e espirituais.

    A reunião está aberta a todos, meditantes e não meditantes, budistas ou não budistas.

    Recomendamos o uso de roupas confortáveis.

    Informações com  Tibério – (84) 9 9925 2323 (Tim) ou  Sandra Nogueira – (84) 9 9640 0560 (Tim)


  • 07h30 – 08h30| Introdução à Meditação Silenciosa

    Convidamos todos para a prática semanal de meditação Shamata e/ou Metabavana, toda sexta-feira, das 7h30 às 8h30.

    “A dádiva de aprender a meditar é o maior presente que você pode se dar nesta vida. Porque é apenas através da meditação que você pode empreender a jornada para descobrir sua verdadeira natureza e assim encontrar a estabilidade e a confiança de que necessitará para viver e morrer bem. A meditação é o caminho para a iluminação”.

    ~Sogyal Rinpoche – O Livro Tibetano do Viver e do Morrer.

    Informações com  Carmen Franzon – (84) 9 9857 0717


  • 11h – 12h15 | Meditação Silenciosa
    Convidamos todos a sentar e cultivar a prática do silêncio neste encontro!

    Informações com  Lucas – (84) 9 81021510

Contribuição

As atividades do CEBB Natal são mantidas pela generosidade dos participantes. Sua contribuição espontânea e com alegria no coração ajuda a manter este local!

Contribuição sugerida: R$ 5,00 ou R$ 10,00 por prática.

Caso queira oferecer algum outro tipo de contribuição, regular ou pontual, por favor, entre em contato com os facilitadores.

Que os benefícios sejam para todos!

Endereço e contato

Av. Odilon Gomes de Lima, nº 1727, Capim Macio, Natal/RN (rua do restaurante Nau)

E-mail: natal@cebb.org.br

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