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Budismo, meditação e cultura de paz | Lama Padma Samten

Arriba!

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Programação semanal de práticas do CEBB Natal

Programação semanal de práticas do CEBB Natal

Oferecemos práticas e estudos regulares às segundas, quartas, quintas, sextas e sábados. Abrimos também na maioria dos feriados. Para ser avisado de cursos, retiros, palestras e atividades especiais, cadastre-se em nosso informativo e acompanhe-nos nas redes sociais.

Todas as atividades estão sob orientação do Lama Padma Samten.

Práticas regulares



  • 19h – 21h | Meditação Silenciosa e Estudo do livro Meditando a Vida

    O estudo do livro “Meditando a Vida” é especialmente recomendado para visitantes e para iniciantes no budismo. O livro cobre os principais tópicos dos ensinamentos budistas usando uma linguagem acessível, leve e clara. Segundo o prefaciador do livro, Eduardo Bueno, trata-se de “um budismo para a vida cotidiana, para uso diário, sem contraindicações, o pão espiritual nosso de cada dia.” Nessa prática, além da leitura e comentários sobre o texto, são oferecidas práticas introdutórias de meditação. Iniciantes são bem-vindos e não há pré-requisitos.

    Informações com  Aisla – (84) 9 9926 4706 (Tim),  Lara – (84) 9 9956 0376 (Tim) ou  Mateus – (84) 9 9138 4074


  • 19h30 – 21h15 | Meditação Silenciosa e Estudo do livro Mandala do Lótus

    No livro Mandala do Lótus, o Lama Padma Samten nos conduz a novas formas de ver e agir no mundo, com foco no benefício a todos os seres e guiados por inteligências puras. “Esse método apresenta uma nova visão de mundo, a mandala; a seguir os ensinamentos sobre como meditar para estabilizar essa visão; finalmente, as instruções de como sustentá-la naturalmente em meio à ação no mundo”.

    “O budismo nos ensina a capacidade de reconhecer mundos puros e inteligências puras, de tal modo que, instalados na experiência desses ambientes puros, as ações positivas sejam naturalmente realizadas sem esforço e sem contradição. Esses mundos puros são as mandalas de sabedoria. O descortinar desses mundos e sua ação em meio ao que pensamos ser a realidade sólida cotidiana é o objetivo desse livro”. Lama Padma Samten

    Tanto os iniciantes quanto aqueles que já têm algum conhecimento dos ensinamentos budistas podem participar.

    Recomendamos o uso de roupas confortáveis para as práticas corporais.

    Informações com Aldomar – (84) 9 9221 7065 (Tim) ou Adriana – (84) 9 9494 8006(Tim)


  • 19h30 – 21h15 | Meditação Silenciosa e Estudo do livro A Jóia dos Desejos


    Estudo indicado para iniciantes!

    “Se o mundo ao redor parece hostil e sem rumo, se você vive se perguntando o sentido da vida e não encontra respostas, se parece que a alegria nunca é completa e que sempre falta algo, não se culpe. Não é um problema seu. Não pense que você tem algum desajuste ou trauma. O sofrimento permeia todos os seres, e isso não inclui somente o reino humano. Ele se estende igualmente aos animais e aos seres com e sem corpo nos inimagináveis modos de existência” por todos os universos. Isso não é propriamente uma boa notícia, mas ao menos pode aliviar uma possível culpa individual. O objetivo do budismo é trazer uma solução definitiva para esse quadro.

    ~Lama Padma Samten na Introdução do livro A Jóia dos Desejos.

    Tanto os iniciantes quanto aqueles que já têm algum conhecimento dos ensinamentos budistas podem participar.

    Recomendamos o uso de roupas confortáveis para as práticas corporais.

    Informações com  Luiz Henrique – (84) 9 8849 9009 (Vivo)



  • 19h30 – 21h15 | Meditação para iniciantes

    A meditação pode ser utilizada como forma de aspirar os ensinamentos de Buda, fazendo brotar em nós compaixão, amor, alegria e equanimidade, elementos de grande importância para a busca da felicidade genuína.
    Neste encontro convidamos todos a praticar meditações da tradição budista. Ofereceremos técnicas para praticar tanto em casa quanto em outros locais que seguem a nossa rotina, bem como trabalhos de consciência corporal e alongamento, seguidos de duas ou mais sessões de meditação. Nosso propósito é desmistificar e esclarecer o que seria, de fato, a meditação, discutindo sobre suas dificuldades e benefícios físicos, mentais e espirituais.

    A reunião está aberta a todos, meditantes e não meditantes, budistas ou não budistas.

    Recomendamos o uso de roupas confortáveis.

    Informações com  Tibério – (84) 9 9925 2323 (Tim) ou  Sandra Nogueira – (84) 9 9640 0560 (Tim)


  • 07h30 – 08h30| Introdução à Meditação Silenciosa

    Convidamos a todos para a prática semanal de meditação Shamata e Metabavana, toda sexta-feira*, das 7h30 às 8h30.

    “A dádiva de aprender a meditar é o maior presente que você pode se dar nesta vida. Porque é apenas através da meditação que você pode empreender a jornada para descobrir sua verdadeira natureza e assim encontrar a estabilidade e a confiança de que necessitará para viver e morrer bem. A meditação é o caminho para a iluminação”.

    ~Sogyal Rinpoche – O Livro Tibetano do Viver e do Morrer.

    Informações com  Rosa Cavalcante – (84) 9 8772 9041 ou  Carmen Franzon – (84) 9 9857 0717


  • 16h30 – 18h | Meditação e Estudo do texto Nascendo no Lótus

    O texto Nascendo no Lótus é uma transcrição de ensinamentos dados pelo Lama Padma Samten no Retiro “Aprofundamento da Meditação da Lucidez”, que aconteceu em Araras/RJ, em maio de 2009.

    Trata-se de um guia teórico e prático para o surgimento da Bodicita nos praticantes, ou seja, a motivação para desenvolvermos compaixão de forma equânime por todos os seres e a aspiração de alcançar o estado búdico em benefício destes.

    Informações com  Anderson Melo – (84) 9 9629 3999 (Tim)

Contribuição

As atividades do CEBB Natal são mantidas pela generosidade dos participantes. Sua contribuição espontânea e com alegria no coração ajuda a manter esse local!

Contribuição sugerida: R$ 5,00 ou R$ 10,00 por prática.

Caso queira oferecer algum outro tipo de contribuição, regular ou pontual, por favor, entre em contato com os facilitadores.

Que os benefícios sejam para todos!

Endereço e contato

Av. Odilon Gomes de Lima, nº 1727, Capim Macio, Natal/RN (rua do restaurante Nau)

E-mail: natal@cebb.org.br

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