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Budismo, meditação e cultura de paz | Lama Padma Samten

Arriba!

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Retiros do Rio Ganges no CEBB Darmata

Retiros do Rio Ganges no CEBB Darmata

De 21 a 23 de julho meditação como caminho para a felicidade, e de 23 a 30 de julho semana de prática com Nelson Morroni.

Na Índia há uma tradição que de tempos em tempos as pessoas vão até o rio Ganges. Quando crianças, depois como jovens, adultos e velhos. Em diferentes fases da vida, lá está o rio Ganges. Em nossa prática da meditação podemos encontrar algo semelhante. Não importa que experiências estejamos vivendo, quais bolhas de realidade, ao sentarmos, ali está o silêncio, ali está nossa verdadeira condição, natural, inalterada.


  • Nestes retiros nos dedicaremos ao aprofundamento da meditação, recebendo instruções e praticando. Serão dois retiros seguidos e é possível escolher participar de apenas um ou de ambos.

    Retiro: Meditação: caminho para a felicidade
    Período: de 21/07(sex) a 23/07(dom).
    Contribuição sugerida: 250 reais* (100 vagas)

    Retiro: Semana de prática de silêncio e meditação
    Período: de 23/07(dom) a 30/07(dom).
    Contribuição sugerida: 500 reais* (30 vagas)

    Caso queira participar dos dois retiros (final de semana + semana de prática) a contribuição sugerida é de 650 reais*.

    * Esse valor inclui todas as atividades, hospedagem e alimentação.

    A sustentação das atividades do CEBB no Brasil todo é realizada unicamente pelo meio tradicional de sustentação das sangas budistas: a doação espontânea dos seus frequentadores. Ao mesmo tempo, praticamos o princípio de que ninguém deve deixar de ter acesso ao Darma por limitações financeiras. Se você quer participar do retiro mas não tem condições de cobrir suas despesas, entre em contato conosco (eventosdarmata@gmail.com).

  • Meditação: caminho para a felicidade

    “Quando olhamos nosso movimento no mundo, percebemos que somos dependentes da energia que vem dos objetos externos, mas ao ganharmos autonomia no movimento da energia pelo acionamento autônomo, nós nos tornamos independentes e deixamos de precisar responder aos conteúdos dos objetos ao redor.”
    Lama Padma Samten

    Nesse retiro vamos entender como a nossa paz e felicidade estão intimamente relacionadas à forma que olhamos e andamos no mundo. E mesmo buscando paz e felicidade, acabamos esbarrando em tristeza, insatisfação , sofrimento e confusão.

    Para mudarmos o nosso olhar e a forma de agir no mundo, a meditação é um maravilhoso instrumento. Vamos, através da meditação, equilibrar nossa energia e encontrar paz, tranquilidade e felicidade. Vamos, também, diminuir nossos apegos, raivas, carências, tristezas, medos, ciúmes e etc, todas essas emoções que são causas dos nossos sofrimentos.

    A meditação vai possibilitar estabilizarmos nossa energia a tal ponto que nos tornamos menos responsivos às situações. Uma vez que a prática avança, não mais precisaremos oscilar e passar mal frente a objetos, seres ou circunstâncias.

    Início: sexta, 21/07 às 17h.
    Término: domingo, dia 23/07, às 12h.

    Programação

    Sexta-feira, 21 de julho

    16h – 18h: Acolhimento
    18h – 18h45: Jantar
    19h – 20h: Puja Prajnaparamita
    20h – 21h30: Instrução com Nelson Morroni

    Sábado, 22 de julho

    5h30 – 6h: Meditação Silenciosa
    6h – 7h: Puja Chuva de Bençãos
    7h – 7h45: Café da Manhã
    9h – 12h: Instrução com Nelson Morroni
    12h – 12h45: Almoço
    14h – 17h: Instrução com Nelson Morroni
    17h – 18h: Atividade Física
    18h – 18h45: Jantar
    19h – 20h: Puja Prajnaparamita
    20h – 21h30: Instrução com Nelson Morroni

    Domingo, 23 de julho

    5h30 – 6h: Meditação Silenciosa
    6h – 7h: Puja Chuva de Bençãos
    7h – 7h45: Café da Manhã
    9h – 12h: Instrução com Nelson Morroni
    12h – 13h: Almoço

  • Semana de prática de silêncio e meditação

    Apenas sente! Não se agite, não estenda sua mão para pegar nada, nem afastar nada. Mantenha-se em solitude. Não se mova. Relaxe todo o seu ser constantemente. Permaneça estável nesse espaço sutil e acolhedor como quem encontrou o seu ninho. Fique ali, olhe tudo sem perder esse precioso refúgio. As aparências são apenas um jogo luminoso, vazio e coemergente que revela a face de Darmakaya. Apenas olhe! Respire tranquilamente e contemple. Sem esforço tudo se revela como é.

    “A meditação é apenas isso: nós sentamos em silêncio e deixamos passar o que não é. Porque, então, ficará o que é.”
    Lama Padma Samten

    A semana será dedicada à prática diária de meditação durante a manhã e à tarde, e instruções à noite com Nelson Morroni.

    Importante:

      - No decorrer da semana praticaremos o silêncio durante todas as atividades do dia.
      - Não será permitido o uso de celulares, computadores, nem outros objetos de distração durante a semana de prática.

    Início: domingo, 23/07 às 20h.
    Término: domingo, dia 30/07, às 12h.

    Programação

    Domingo, 23 de julho

    16h – 18h: Acolhimento
    18h – 18h45: Jantar
    19h – 20h: Puja Prajnaparamita
    20h – 21h30: Instrução com Nelson Morroni

    De 24 a 29 de julho

    5h30 – 6h: Meditação Silenciosa
    6h – 7h: Puja Chuva de Bençãos
    7h – 7h45: Café da Manhã
    9h – 12h: Meditação Silenciosa
    12h – 12h45: Almoço
    14h – 17h: Meditação Silenciosa
    17h – 18h: Atividade Física
    18h – 18h45: Jantar
    19h – 20h: Puja Prajnaparamita
    20h – 21h30: Espaço para instruções e dúvidas com Nelson Morroni

    Domingo, 30 de julho

    5h30 – 6h: Meditação Silenciosa
    6h – 7h: Puja Chuva de Bençãos
    7h – 7h45: Café da Manhã
    9h – 12h: Encerramento com Nelson Morroni
    12h – 13h: Almoço


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Nelson Morroni

Médico, com formação na Unipaz, membro do grupo inter-religioso de Porto Alegre e tutor do Programa de Formação de Facilitadores do Darma do CEBB sob orientação do Lama Padma Samten.

Local

CEBB Darmata

Mais informações de como chegar na página http://www.cebb.org.br/como-chegar-ao-darmata/

Contato

Institucional | (81) 99229.2904 | eventosdarmata@gmail.com