Meditação e estudo do livro Meditando a Vida

Aos Domingos, às 17h, o CEBB Fortaleza oferece o estudo do livro Meditando a Vida e Meditação. Esta prática é recomenda para quem está iniciando, contudo é aberta a tod@s que desejam participar. Sejam bem-vind@s!!

O estudo pode ser equilibrado pela meditação e vice-versa. Melhor não fazer um estudo acadêmico propriamente. O melhor estudo é quando nós pensamos, contemplamos e repousamos sobre os temas, um a um, em sequência. No pensar, nós criticamos, olhamos criticamente o ensinamento. No contemplar, nós encontramos exemplos da nossa própria vida, da nossa experiência. No repousar, nós nos distanciamos desse esforço mental e relaxamos. Assim, nós praticamos Guru Yoga. Nos aproximamos da mente do Buda que gerou o ensinamento, ou da mente do mestre que gerou o ensinamento. Passamos a fazer o mesmo que a mente do Buda ou do mestre fez, neste sentido estamos praticando Guru Yoga. Essa é a melhor forma de estudar. Dessa forma, naturalmente equilibramos estudo e prática.

Lama Padma Samten

Quando | Domingos

Horário | 17h – 19h15

Programação

Meditação silenciosa
Estudo do livro Meditando a Vida (Lama Padma Samten)
Meditação silenciosa
Chá

Recomendamos vir com roupas confortáveis.

ATENÇÃO | No quarto domingo de cada mês, realizamos o Darma com Pipoca às 17h, desse modo não teremos o Estudo do livro Meditando a Vida nesses dias. Convidamos a tod@s para participar da atividade. Veja os detalhes aqui.

Local

Instituto Gaia | Rua José Vilar, 964 | Aldeota (entre Av. Santos Dumont e Rua Costa Barros)

Contribuição Livre

As contribuições são a única fonte para manter e cobrir as despesas dos Centros de Darma, assim como a divulgação dos ensinamentos e a organização de palestras e encontros. Por outro lado, elas são apenas sugeridas e não obrigatórias, pois esperamos que as pessoas não encontrem nisso um obstáculo para sua participação. Ao contribuir, você estará apoiando as movimentações do Lama Padma Samten, do CEBB e as atividades do CEBB Fortaleza. Qualquer dúvida, entre em contato conosco.