Image Image Image Image Image Image Image Image Image Image Image Image

Budismo, meditação e cultura de paz | Lama Padma Samten

Arriba!

Arriba!

Práticas Presenciais | CEBB Natal

Práticas Presenciais | CEBB Natal

Estamos oferecendo práticas regulares presenciais com transmissão on-line às segundas, quartas e sexta

Como o CEBB Natal funciona?

Todas as práticas do CEBB Natal, assim como dos demais CEBBs, são realizadas por voluntários. São praticantes budistas que praticam há algum tempo sob a tutoria dos discípulos mais antigos do mestre Lama Padma Samten. Nosso mestre, com sua lucidez e dedicação, orienta como devem ser conduzidas as práticas em todos os CEBBs do Brasil.

Caso deseje conhecer um pouco mais sobre o Lama Padma Samten, clique aqui.

Como começar?

Para quem está chegando pela primeira vez ao CEBB Natal, sugerimos uma prática em especial, o estudo do livro “Meditando a Vida”, do Lama Padma Samten (segundas). No entanto, sinta-se livre para participar da prática que se adeque mais à sua disponibilidade e interesse.

Mas eu nunca meditei antes…

Reconhecemos as limitações de tentar ajudar alguém que nunca meditou a encontrar uma postura confortável de meditação remotamente. Por isso, para quem nunca meditou antes, recomendados o vídeo “Para começar a meditar” do canal O Lugar. Nesse vídeo, Lama Padma Samten oferece instruções de postura e de condução. O próprio vídeo pode ser ouvido como uma meditação guiada, também.

Como participar das estudos?

PRESENCIALMENTE
Basta aparecer na Casa Séfora no horário da prática desejada.
Endereço: Av.Afonso Pena, 1204. Tirol.

ON-LINE
Estamos utilizando o Zoom. É possível participar direto do seu navegador de internet ou instalando a aplicação em seu computador ou dispositivo móvel. O Zoom está disponível tanto para computadores Windows, MacOS e Linux, assim como smart phones e tablets IOS e Android e pode ser obtido por meio do endereço https://zoom.us/download ou pela loja de aplicativos do seu dispositivo móvel.

Para participar, basta acessar a sala on-line no horário da prática que deseja participar.
Você pode utilizar o ID da reunião e senha
ID: 258-035-6786
Senha: 316398
Ou clicar diretamente no link da reunião.

Programação

Abaixo você tem acesso à programação completa e, caso sinta necessidade, poderá entrar em contato com o(a) facilitador(a) da atividade escolhida para um breve bate-papo de acolhimento ou eventuais dúvidas.

Lembramos que não é necessário possuir o livro para participar dos estudos e que todas as práticas são abertas a iniciantes e às pessoas que nunca tiveram contato com o Budismo.


  • 19h30 – 21h15 | Estudo do livro “Meditando a Vida”

    O estudo do livro “Meditando a Vida” é especialmente recomendado para visitantes e para iniciantes no Budismo. O livro cobre os principais tópicos dos ensinamentos budistas usando uma linguagem acessível, leve e clara. Segundo o prefaciador do livro, Eduardo Bueno, trata-se de “um budismo para a vida cotidiana, para uso diário, sem contraindicações, o pão espiritual nosso de cada dia.” Nessa prática, além da leitura e comentários sobre o texto, são oferecidas práticas introdutórias de meditação.

    Recomendado para iniciantes, não há pré-requisitos para participar.

    Para mais informações, clique aqui ou fale com Ícaro [(84) 99600-7391].


  • 19h30 – 21h15 | Estudo do livro “A Roda da Vida”

    Neste livro, A Roda da Vida é apresentada como um ensinamento que nos auxilia a compreender como se dá a construção das fixações, da experiência de identidade e, consequentemente, de sofrimento correspondente, apontando para um caminho de liberação, de lucidez. Além da Roda da Vida e seus Doze Elos da Originação Interdependente, o estudo aborda as Quatro Nobre Verdades, os Quatro Pensamentos que Transformam a Mente, Perfeição da Sabedoria, Cultura de Paz e outros.

    Para mais informações, clique aqui ou fale com Luiz [(84) 98849-9009].


  • 07h30 – 08h20 | Puja Prajnaparamita

    A prática do Puja do Prajnaparamita é descrita pelo Lama Samten como uma reunião de samadhis dos mestres. Samadhis são realizações que podemos ter durante a prática de meditação. No caso dos mestres, essas realizações são tão profundas e eles são tão hábeis em usar a linguagem, que as transformam, de forma sintética em preces.

    Nós recitamos essas preces e, principalmente, recitamos o Sutra do Coração da Prajnaparamita, que é um ensinamento atribuído ao próprio Buda Sakyamuni. Esse ensinamento é considerado a porta de saída do Samsara, da experiência cíclica. Ele nos dá o caminho para vermos diretamente a natureza livre da mente. Na medida em que vamos olhando com o olho do Prajnaparamita (literalmente, a Perfeição da Sabedoria) para todos os objetos, fenômenos, coisas, pessoas, vamos vendo seu aspecto vazio e luminoso e vamos libertando a nós mesmos e aos outros da experiência do sofrimento.

    09h00 – 10h30 | Estudo do livro “Para Abrir o Coração”

    No livro “Para Abrir o Coração”, Sua Eminência Chagdud Tulku Rinpoche nos apresenta seus ensinamentos em um método, um roteiro de prática, que podemos aplicar em nossas diversas relações, inclusive, na nossa relação com a sociedade e o mundo.

    “Na minha opinião, Chagdud Tulku Rinpoche foi um verdadeiro bodisatva que trabalhou incansavelmente pela eliminação do sofrimento em diversas regiões. Alegra-me que os seus ensinamentos tenham sido compilados neste livro e tenho aspiração que cada palavra sua seja posta em prática”. Dzongsar Khyentse Rinpoche, mestre budista e fundador do Siddhartha’s Intent.

    Para mais informações, clique aqui ou fale com Rosa [(84) 99989-6867].

Contribuição

Todas as atividades do CEBB são fruto da generosidade de inúmeros mestres e praticantes, desde os tempos do Buda.
Sua contribuição espontânea e com alegria ajuda a manter as atividades do CEBB Natal.

A contribuição é livre, sendo o valor sugerido*: R$5,00 ou R$10,00 por encontro.

*As contribuições são sugeridas e não obrigatórias, pois esperamos que as pessoas não encontrem nisso um obstáculo para sua participação.

Linhas Temáticas

Os ensinamentos mais recentes do Lama Padma Samten estão sendo disponibilizados de maneira livre, estruturada e sistematizada em tópicos, ou linhas temáticas, proporcionando a qualquer pessoa interessada tanto um contato inicial com o Budismo Tibetano de maneira conceitual, quanto um aprofundamento em práticas meditativas silenciosas e contemplativas.

Para acessar as Linhas Temáticas, clique aqui.

Acompanhe nossas atualizações

Para atualizações quanto às atividades do CEBB Natal, acompanhe nossas redes sociais: Instagram e no Facebook.

Que os benefícios sejam para todos os seres!