Programação semanal de práticas do CEBB São Paulo

Oferecemos práticas e estudos todos os dias. Abrimos também na grande maioria dos feriados. Para ser avisado de cursos, retiros, palestras e atividades especiais, cadastre-se em nosso informativo.

Todas as atividades estão sob orientação do Lama Padma Samten.

17:30 – 18:45 | Estudo do livro “Roda da Vida”, de Lama Padma Samten

19:00 – 20:30 | Para iniciantes: introdução ao CEBB e ao budismo

20:30 – 22:00 | Meditação não budista e estudo do livro “Além de Religião”, de Sua Santidade O Dalai Lama

17:30 – 19:00 | Para iniciantes: introdução ao CEBB e ao budismo

19:30 – 21:00 | Estudo do livro “Meditando a vida”, de Lama Padma Samten

08:00 – 09:00 | Darma em inglês: estudo do livro “How to practice”, de Sua Santidade o Dalai Lama (aprofundamento, não recomendado a iniciantes)

17:30 – 19:00 | Para iniciantes: estudo do livro “Portões da prática budista”, de Chagdud Tulku Rinpoche

19:30 – 21:30 | Estudo do Retiro de Verão 2017

12:00 – 13:30 | Meditação silenciosa

18:00 – 19:15 | Introdução à meditação e estudo do livro “Portões da prática budista”, de Chagdud Tulku Rinpoche

19:30 – 21:30 | Meditação, leitura do Sutra do Coração e estudo dos ensinamentos sobre Prajnaparamita (aprofundamento, não recomendado a iniciantes)

18:00 – 19:30 | Puja “Chuva de Bençãos” e acumulação da Prece das Sete Linhas

19:30 – 21:00| Estudo “Nascendo do lótus” (sobre motivação e bodicita)

08:00 – 09:00 | Prática regular de Hatha Yoga (prática suspensa para férias de julho)

09:30 – 10:30 | Meditação silenciosa e puja prajnaparamita

11:00 – 13:00 | Estudo dos ensinamentos sobre a Roda da Vida

14:00 – 17:30 | Darma com pipoca (Cine CEBB) (um sábado por mês, divulgação por email)

18:00 – 19:30 | Pacificando as relações: meditação metabavana

09:30 – 10:00 | Leitura do BudaDarma

10:00 – 12:00 | Estudo do livro “Mandala do lótus”, de Lama Padma Samten

14:30 – 17:30 (exceto o primeiro domingo do mês) | Tarde de silêncio (meditação)

19:30 – 21:30 | Estudo do livro “Além de Religião”, de Sua Santidade O Dalai Lama

Percurso sugerido para iniciantes

Sinta-se livre para participar de qualquer prática e frequentar dias diferentes de acordo com seu interesse e com sua agenda. Porém, se deseja uma orientação para começar a navegar pela programação regular do CEBB São Paulo:

1. Participar de pelo menos 4 encontros de introdução ao budismo (segundas às 19h; terças às 18h; quartas às 17h30).

2. Participar de pelo menos 3 meses em um ou mais desses estudos: “Meditando a vida” (terças, das 19h30 às 21h), “Mandala do lótus” (domingos, das 10h às 12h), “Nascendo do lótus” (sextas, das 19h30 às 21h), “Portões da prática budista (quintas, das 18h às 19h).

3. Participar das meditações, pujas e de um desses estudos: “Roda da vida” (sábados, das 11h às 13h), “BudaDarma” (domingos, das 9h30 às 10h), “Joia dos desejos” (domingos, das 19h30 às 21h30).

4. Participar dos estudos de aprofundamento: “Aquietando a mente” (quartas, das 19h30 às 21h30), “Prajnaparamita” (quintas, das 19h30 às 21h30).

Se você experimentar o percurso de estudos, saiba que as outras atividades estão sempre abertas para você: tarde de silêncio, Cine CEBB etc.

Eventos com o lama

Não haverá práticas regulares quando o Lama Padma Samten estiver em SP.

Contribuição

A sala de meditação do CEBB São Paulo é fruto da prática da generosidade de inúmeros mestres e praticantes, desde os tempos do Buda. Sua contribuição espontânea e com alegria no coração ajuda a manter esse local.

Que os benefícios sejam para todos!