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Budismo, meditação e cultura de paz | Lama Padma Samten

Arriba!

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Programação semanal de práticas do CEBB São Paulo

Programação semanal de práticas do CEBB São Paulo

Oferecemos práticas e estudos todos os dias. Abrimos também na grande maioria dos feriados. Para ser avisado de cursos, retiros, palestras e atividades especiais, cadastre-se em nosso informativo.

Todas as atividades estão sob orientação do Lama Padma Samten.

Práticas regulares

  • 17:30 – 18:45 | Estudo do livro “Roda da Vida”, de Lama Padma Samten

    19:00 – 20:30 | Para iniciantes: introdução ao CEBB e ao budismo

    20:30 – 22:00 | Meditação não budista e estudo do livro “Além de Religião”, de Sua Santidade O Dalai Lama


  • 17:30 – 19:00 | Para iniciantes: introdução ao CEBB e ao budismo

    19:30 – 21:00 | Estudo do livro “Meditando a vida”, de Lama Padma Samten

    21:00 – 22:00 | Prática regular de Yoga Sivananda

  • 08:00 – 09:00 | Darma em inglês: estudo do livro “How to practice”, de Sua Santidade o Dalai Lama (aprofundamento, não recomendado a iniciantes)

    17:30 – 19:00 | Para iniciantes: estudo do livro “Portões da prática budista”, de Chagdud Tulku Rinpoche

    19:30 – 21:30 | Estudo do Retiro de Verão 2017

  • 12:00 – 13:30 | Meditação silenciosa e puja “Chuva de Bençãos”

    18:00 – 19:15 | Introdução à meditação e estudo do livro “Portões da prática budista”, de Chagdud Tulku Rinpoche

    19:30 – 21:30 | Meditação, leitura do Sutra do Coração e estudo dos ensinamentos sobre Prajnaparamita (aprofundamento, não recomendado a iniciantes)

  • 18:00 – 19:30 | Puja “Chuva de Bençãos” e acumulação da Prece das Sete Linhas

    19:30 – 21:00| Estudo “Nascendo do lótus” (sobre motivação e bodicita)

  • 08:00 – 09:00 | Prática regular de Hatha Yoga

    09:30 – 10:30 | Meditação silenciosa e puja prajnaparamita

    11:00 – 13:00 | Estudo dos ensinamentos sobre a Roda da Vida

    14:00 – 17:30 (um sábado por mês, divulgação por email) | Darma com pipoca (Cine CEBB)

    18:00 – 19:30 | Pacificando as relações: meditação metabavana

  • 09:30 – 10:00 | Leitura do BudaDarma

    10:00 – 12:00 | Estudo do livro “Mandala do lótus”, de Lama Padma Samten

    14:30 – 17:30 (exceto o primeiro domingo do mês) | Tarde de silêncio (meditação)

    19:30 – 21:30 | Estudo do livro “Além de Religião”, de Sua Santidade O Dalai Lama

Percurso sugerido para iniciantes

Sinta-se livre para participar de qualquer prática e frequentar dias diferentes de acordo com seu interesse e com sua agenda. Porém, se deseja uma orientação para começar a navegar pela programação regular do CEBB São Paulo:

1.
Participar de pelo menos 4 encontros de introdução ao budismo (segundas às 19h; terças às 18h; quartas às 17h30).

2. Participar de pelo menos 3 meses em um ou mais desses estudos: “Meditando a vida” (terças, das 19h30 às 21h), “Mandala do lótus” (domingos, das 10h às 12h), “Nascendo do lótus” (sextas, das 19h30 às 21h), “Portões da prática budista (quintas, das 18h às 19h).

3. Participar das meditações, pujas e de um desses estudos: “Roda da vida” (sábados, das 11h às 13h), “BudaDarma” (domingos, das 9h30 às 10h), “Joia dos desejos” (domingos, das 19h30 às 21h30).

4. Participar dos estudos de aprofundamento: “Aquietando a mente” (quartas, das 19h30 às 21h30), “Prajnaparamita” (quintas, das 19h30 às 21h30).

Se você experimentar o percurso de estudos, saiba que as outras atividades estão sempre abertas para você: tarde de silêncio, Cine CEBB etc.

Eventos com o lama

Não haverá práticas regulares quando o Lama Padma Samten estiver em SP.

Contribuição

A sala de meditação do CEBB São Paulo é fruto da prática da generosidade de inúmeros mestres e praticantes, desde os tempos do Buda. Sua contribuição espontânea e com alegria no coração ajuda a manter esse local.

Que os benefícios sejam para todos!

Endereço e contato

Rua Maestro Cardim, 1024. Atrás do Shopping Paulista, bem próximo ao metrô Vergueiro (linha azul) ou Brigadeiro (linha verde).

Email: saopaulo@cebb.org.br